Category Archives: Thực đơn giảm cân

Những thực phẩm tốt cho sức khỏe và giúp giảm cân hiệu quả

Những thực phẩm tốt cho sức khỏe và giúp giảm cân hiệu quả Bạn đang sở hữu 1 thân hình quá khổ và bạn muốn biết đâu là 1 thực đơn giúp bạn giảm cân hiệu quả mà lại an toàn cho sức khỏe, thông báo tin tức gần đây có thể khiến bạn ngạc… Read More »

Mách bạn thực phẩm giúp xóa tan mỡ bụng sau dịp Tết

Sau kỳ nghỉ Tết, những lớp mỡ bụng luôn là vấn đề đáng e ngại nhất đối với chị em bởi trong dịp tết các chị em đã không có chế độ ăn uống ngủ nghỉ phù hợp. Với mong muốn nhanh chóng lấy lại vòng eo thon thả cho mình để bắt đầu với… Read More »

Bật mí những loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả

Bật mí những loại thực phẩm giúp bạn giảm cân hiệu quả Để giảm cân hiệu quả chị em cần lựa chọn những thực phẩm ít calo và chất béo, đay là cách ăn kiêng giảm cân thông minh nhất. Làm được điều đó, bạn vẫn có thể có cảm giác ngon miệng, no bụng… Read More »

Thực đơn ăn kiêng khoa học giảm cân hiệu quả chỉ trong 7 ngày

Ám ảnh về cân nặng luôn khiến chị em đau đầu và muốn tìm ra phương pháp giảm cân nhanh nhất, đừng lo lắng quá. Trong bài viết dưới đây, mình sẽ giới thiệu thực đơn giảm cân siêu tốc chỉ trong 1 tuần với các bạn. Đây là thực đơn làm giảm lượng mỡ… Read More »

Ngạc nhiên với công dụng giảm cân thần kỳ của lá sen

Ngạc nhiên với công dụng giảm cân thần kỳ của lá sen Một thân hình quá khổ lâu nay khiến bạn tự ti vô cùng vậy làm thế nào để có thể giảm cân hiệu quả, sở hữu 1 vóc dáng thon gọn là câu hỏi mà bạn luôn đau đầu tìm kiếm. Chắc hẳn… Read More »

Chế độ ăn uống trong mùa xuân

Chế độ ăn uống trong mùa xuân Người cao tuổi ăn uống vào mùa xuân cũng phải chú trọng bổ thận, vì thận khỏe thì tinh lực đồi dào, có thể làm cho các cơ quan của cơ thể khỏe mạnh. 1. Người già Người cao tuổi, lục phủ nguc tạng dần dần giảm bớt… Read More »

Món ngon hấp dẫn cho người thừa cân với dưa leo xào nấm

Món ngon hấp dẫn cho người thừa cân với dưa leo xào nấm Bạn có muốn mình vừa được ăn ngon lại vừa có đánh tan các ngấn mỡ thừa hoặc là không lo bị tăng cân với món ngon này không? Chỉ cần một chút tinh tế cho sự kết hợp đơn giản giữa… Read More »