Category Archives: Thực đơn giảm cân

Thực đơn giảm cân với các loại bánh, bạn nên thử

Bạn nên bổ sung 1 số loại bánh chứa ít calo vào thực đơn giảm cân của mình để giúp quá trình giảm cân diễn ra hiệu quả hơn. Sau đây chúng tôi xin giới thiệu phương pháp chế biến một số loại bánh hy vọng giúp cho thực đơn giảm cân của bạn thêm… Read More »

Mách bạn thực đơn giảm cân siêu nhanh chóng chỉ trong 30 ngày

Một cân nặng dưa thừa khiến bạn luôn tự ti, e ngại về bản thân mình, dù đã thử rất nhiều phương pháp nhưng bạn vẫn không thể có được thân hình như ước muốn. Để giảm cân nhanh và hiệu quả, điều đầu tiên bạn cần phải thay đổi đó chính là, phải có… Read More »

Tiết lộ 10 thực phẩm giảm cân khiến bạn ngạc nhiên

Để việc giảm cân của bạn diễn ra hiệu quả và dễ dàng hơn bạn cần đa dạng hóa khẩu phần ăn và hãy bổ sung những thực phẩm sau vào thực đơn của bạn: 1. Ớt Ớt được biết đến là một gia vị giúp cho bữa ăn thêm “đậm đà” nhưng thật bất… Read More »

Tố cáo những thực đơn giảm cân không tốt mà các mẹ đang truyền tai nhau

Tố cáo những thực đơn giảm cân không tốt mà các mẹ đang truyền tai nhau Hôm nay dạo quanh 1 vòng diễn đàn webtretho tôi thấy các mẹ đang truyền tai nhau những thực đơn giảm cân được các mẹ cho rằng rất hiệu quả, tuy nhiên sau khi phân tích kỹ lưỡng chúng… Read More »

Ngạc nhiên với những công dụng của nước ép cà rốt

Như các bạn đã biết cà rốt là 1 loại thực phẩm rất quen thuộc trong gian bếp của gia đình mỗi chúng ta, trong cà rốt chứa nhiều vitamin và dưỡng chất cần thiết cho cơ thể, nó giúp tăng cường trao đổi chất, giảm cảm giác thèm ăn, tăng thị lực và cũng… Read More »

Học phụ nữ Nhật Bản cách giảm cân với chuối

Học phụ nữ Nhật Bản cách giảm cân với chuối Nếu bạn vẫn còn đang băn khoăn vì chưa tìm ra cho mình được 1 phương pháp giảm cân lấy lại vóc dáng phù hợp với bản thân mình thì hãy học cách giảm cân với chuối theo phụ nữ Nhật Bản. Đây là phương… Read More »

Mách bạn giảm cân thành công với thực đơn trứng và ớt

Mách bạn giảm cân thành công với thực đơn trứng và ớt Trong bài viết này mình sẽ mách đến chị em 1 phương pháp giảm cân cực kỳ hiệu quả mà chỉ trong thời gian ngắn với trứng và ớt. Đây cũng chính là thực phẩm được chị em đưa vào thực đơn giảm… Read More »

Bất ngờ với phương pháp giảm cân hiệu quả với cháo

Bất ngờ với phương pháp giảm cân hiệu quả với cháo Nếu bạn đang trong thời gian ăn kiêng giảm cân thì hãy thêm ngay món cháo vào trong thực đơn của mình nhé bởi đây là 1 món ăn thơm ngon mà lại có lượng năng lượng rất thấp, dễ tiêu hóa mà còn… Read More »

Tiết lộ thực đơn giúp bạn gái nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn

Tiết lộ thực đơn giúp bạn gái nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn Bạn đang muốn giảm cân để sở hữu 1 thân hình thon gọn như mong muốn vậy thì bạn hãy thử áp dụng thực đơn giảm cân khoa học dưới đây để giảm cân hiệu quả mà không sợ bị… Read More »

Thực đơn giảm cân siêu tốc trong 3 ngày hiệu quả

Bạn rất đau đầu không biết phải làm thế nào để giảm cân cấp tốc hiệu quả mà lại không ảnh hưởng đến sức khỏe vậy thì bạn hãy tham khảo thực đơn giảm cân siêu tốc trong 3 ngày dưới đây. Việc giảm cân đòi hỏi quá trình lâu dài nên cách giảm cân… Read More »