Mùa đông nên chăm sóc da mụn thế nào?

By | February 13, 2018

Mùa đông nên chăm sóc da mụn thế nào?

Chế độ ăn uống lành mạnh

Để có 1 làn da đẹp không những bạn cần chăm sóc da từ bên ngoài mà còn phải nuôi dưỡng da từ sâu bên trong bằng chế độ ăn uống thích hợp. Nếu bạn ghiền thức ăn chứa nhiều chất béo, đường, gia vị hay uống rượu nên từ bỏ ngay lập tức. Các thực phẩm, đồ uống kích thích tuyến bã nhờn hoạt động, gây ra sự phát triển của mụn.

Bạn nên chăm sóc làn da của bạn bằng việc ăn nhiều loại rau xanh, trái cây. Chúng không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng chống oxy hóa, giúp giảm lão hóa da và giúp da luôn mịn màng.

Mùa đông nên chăm sóc da mụn thế nào?
Chế độ ăn nhiều rau, hoa quả giúp da sáng, dáng đẹp

Ngủ đủ và điều độ

Ngủ không đủ giấc và không sâu sẽ gây rối loạn hoạt động của cơ thể, tạo điều kiện cho sự phát triển của mụn. Bạn nên ngủ đủ 7-8 giờ mỗi ngày để ngăn ngừa mụn xuất hiện.

Giảm căng thẳng

Nếu bạn thường suy nghĩ, lo lắng vì những nốt mụn đáng ghét hay về bất cứ điều gì sẽ ảnh hưởng đến sự cân bằng hormone trong cơ thể, dẫn đến sự phát triển nhiều hơn của mụn. Hãy giữ cho tinh thần luôn thoải mái để bảo vệ sức khỏe và làn da.

chăm sóc da mụn vào mùa đông
Hạn chế căng thẳng, âu lo và luôn mỉm cười khiến bạn đẹp da, trẻ lâu

Đừng sờ vào mặt của bạn

Đây là điều bạn cần phải chú ýtrong việc chăm sóc da mụn. Khi chưa rửa tay, tốt nhất là không nên sờ, chạm vào khuôn mặt của bạn, vì tay của bạn có chứa nhiều vi khuẩn sẽ lây lan và khiến bạn bị mụn nhiều hơn. Nếu bạn muốn massage mặt, hãy rửa tay kỹ lưỡng.

Hạn chế soi gương và nặn mụn

Hãy giảm thiểu việc soi gương và nặn mụn hoặc lấy cồi mụn vì càng cố gắng lấy các cồi cũ thì cồi mới càng sản sinh ra nhiều hơn, thêm nữa việc nặn mụn cũng sẽ dễ để lại sẹo trên mặt bạn.

Bộ đôi trị mụn tận gốc Sakura

Thuộc thương hiệu mỹ phẩm SakuraNhật Bản, bộ đôi trị mụn Sakura bao gồm:

Có khả năng đặc trị mụn tận gốc, không để lại sẹo thâm.

Bộ đôi trị mụn tận gốc Sakura
Bộ đôi trị mụn tận gốc Sakura

Thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên, với công thức hoạt động độc đáo, kết hợp hoàn hảo, bộ đôi trị mụn tận gốc Sakura sẽ đánh bay mọi loại mụn từ mụn đầu trắng, mụn đầu đen, mụn cám, mụn bọc, mụn trứng cá, mụn sưng tấy, mụn viêm nhiễm,.. đồng thời xóa sạch sẹo thâm do mụn để lại, se khít lỗ chân lông, làm đồng đều màu da, cho làn da trắng mịn chỉ sau 3 – 4 tuần sử dụng