Author Archives: binhhb8b

Mách bạn 5 bài tập yoga giúp bạn sở hữu vóc dáng thon gọn

Để giảm cân hiệu quả ngoài việc chú ý đến 1 chế độ ăn uống lành mạnh, khoa học bạn còn cần có những phương pháp tập luyện đều đặn vì đây là phương pháp khoc học nhất đảm bảo an toàn cho sức khỏe. Có nhiều biện pháp để giúp cơ thể giảm đi… Read More »

Mách chị em bài thuốc dân gian giúp giảm cân nhanh chóng

Ngày nay có rất nhiều phương pháp giảm cân tuy nhiên các mẹ vẫn hay lựa chọn phương pháp giảm cân từ dân gian bởi nó đảm bảo an toàn mà lại hiệu quả. Dùng dược thảo để giảm cân còn có thể giúp nữ giới chống lại những căn bệnh hằng ngày, làm đẹp… Read More »

Bật mí những phương pháp giúp bạn giảm cân an toàn, hiệu quả tại nhà

Hiện nay nhiều người đã lựa chọn phương pháp giảm cân với thuốc, tuy nhiên các chuyên gia đã khuyến cáo rằng thuốc giảm cân sẽ gây ra những tác dụng phụ. Xét về mặt lời thì chỉ giảm cân thôi, nhưng về mặt hại thì lại hại nhiều đến với sức khỏe. Dưới đây… Read More »

Mùa lạnh nên ăn gì để giảm cân?

Mùa lạnh nên ăn gì để giảm cân? Vào mùa lạnh, cơ thể chúng ta thường rất lười vận động mà lại ăn nhiều hơn dẫn đến việc gia tăng cân nặng 1 cách khó kiểm soát. Có một cách giảm cân hiệu quả mà bạn vẫn có thể ăn uống thoải mái đó là… Read More »

Bật mí thực đơn giúp bạn xua tan nỗi lo mỡ bụng

Bật mí thực đơn giúp bạn xua tan nỗi lo mỡ bụng Một vòng bụng đầy mỡ thừa sẽ khiến bạn mất tự ti không những thế nó còn là nguyên nhân gây ra 1 số bệnh nguy hiểm cho sức khỏe của bạn. Vì vậy chúng ta phải loại mỡ thừa vùng bụng nhanh… Read More »

Giúp phụ nữ tuổi mãn kinh giảm cân hiệu quả

Hầu hết phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh thường mắc các bệnh về báo phì. Chính vì thế tìm ra phương pháp khắc phục điều này vừa giúp bạn đẩy lùi bệnh tật, vừa giúp bạn sống khỏe và đẹp hơn. Bác sĩ Bethany Barone Gibbs, giáo sư trợ giảng khoa Hoạt động Thể… Read More »