5 Thói Quen Ăn Kiêng Ngày Tết Dễ Tăng Cân

Ngày Tết nhiều người có thói quen ăn uống thả ga, tiêu thụ nhiều chất béo và nước ngọt dẫn đến tăng cân mất kiểm soát. Theo Zenlife Yoga, những thói quen tưởng chừng rất bình thường lại là nguyên nhân làm tăng mảng mỡ bám quanh bụng: Tiêu thụ nhiều thực phẩm giàu béo… Read More »

Trải Nghiệm Ăn Kiêng Hoàng Gia – 9 Trứng 1 Ngày

Ăn kiêng theo chế độ Royal Marine Commando, Imogen Groome (Anh) ăn một ngày 9 quả trứng, 7 ngày sau cô giảm 6 kg song chịu hệ quả hơi thở khó chịu, tóc xơ xác, da nứt nẻ. Gần đây, chế độ ăn kiêng Royal Marine Commando tạo nên cơn sốt ở phương Tây. Yêu… Read More »

Học Cách Giảm Cân Của Siêu Mẫu

Hãy cùng cô nàng Tố Tố – Quán quân Bước nhảy ngàn cân đón một cái Tết thật vui với những mâm cỗ thịnh soạn mà không lo tăng cân vùn vụt nhé. Quán quân cuộc thi Bước nhảy ngàn cân 2016 – Tố Tố, cô gái đã thành công trong việc giảm cân ngoạn… Read More »

Tại Sao Phụ Nữ Sợ Béo?

Sự khác biệt về nhận thức và mặc cảm thừa cân có liên quan đến gene, biểu hiện rõ ở phụ nữ. Theo Health Sina, với trọng lượng và thể hình tương tự, một số người cảm thấy béo, một số cho rằng bình thường. Một nghiên cứu mới của Mỹ phát hiện sự khác… Read More »

Trẻ Béo Phì Nên Làm Gì Để Giảm Cân

Trẻ béo phì nên uống nhiều nước, khoảng 1,5 lít mỗi ngày, ăn 200-500 g rau và trái cây ít ngọt như dưa chuột, dưa gang… Theo bác sĩ Trần Thị Minh Nguyệt, trẻ em và người trưởng thành có nhu cầu dinh dưỡng rất khác nhau nên cần có chế độ ăn khác nhau.… Read More »

Cách Giảm Cân Nhanh Với Chuối

Sáng ăn 2 quả chuối, uống một ly nước ấm, buổi trưa và tối ăn thêm một quả giúp bạn giảm cân nhanh. Theo Zenlife Yoga, so với táo, chuối chứa hàm lượng đạm cao gấp 4 lần, carbohydrate gấp 2 lần, photpho gấp 3 lần, vitamin A và sắt gấp 5 lần, các khoáng… Read More »

Người Phụ Nữ 500kg Sắp Sang Ấn Độ PTTM

Một bệnh viện Ấn Độ đang xây dựng thêm cơ sở đặc biệt để có thể phẫu thuật cho một phụ nữ Ai Cập 500 kg được tin là nặng nhất thế giới. Eman Ahmed Abd El Aty, 36 tuổi, dự kiến đến thành phố Mumbai bằng máy bay thuê cùng chị gái vào cuối… Read More »

Thành Viên BTS Quyến Rũ Hơn Sau Khi Giảm Cân

Góc nghiêng của nam ca sĩ nét và gợi cảm hơn sau quá trình áp dụng chế độ ăn kiêng. Hai bức ảnh của Ji Min trước và sau khi giảm cân đang thu hút sự quan tâm của cộng fan BTS. Má bánh bao và chiếc cằm ngấn mỡ của anh chàng đã biến… Read More »

Kì Đà Bỏ Trốn Vì Bị Bắt Giảm Cân

Một con kỳ đà nặng 6 kg ở Anh bỏ trốn suốt một tuần sau khi bị chủ cho ăn kiêng và tập thể dục để giảm cân. Mirror hôm qua đưa tin, một con kỳ đà béo phì nặng 6 kg đã bỏ trốn khỏi nhà chủ ở Kelsale, Suffolk, Anh nhưng may mắn… Read More »